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今朝

自分なりにはマメに投稿しているつも

りだったんだけど、、、(^^;;



もう2日も経ってるしぃ。





昨夜も近くのスーパーで「豚肉」を買

って生姜焼きでもパパッとの予定が!


(ーー;)無いやん、豚肉がっ。


そんな事ってある?




まっ、糠床には、



胡瓜と人参が浸かってるしっ、



(((o(*゚▽゚*)o)))モヤシ「安っ!」。

8円。



胡瓜を叩いて→飽きないわぁ。

アテも準備万端!



メインは、「鶏肉のピリ辛味噌炒め」

なるモノp(^_^)q

胸肉も酢と酒で浸しておくとパサパサ

しなくて食べやすいねっ。



ってたら朝やんね!



東京までd( ̄  ̄)ちょっくら行ってきま

ッスル。



あっ、ティップネス武庫之荘のレギュ

ラーレッスンは通常通りですよ!

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