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(^_-)-☆本日も、ありがとうございます。

新しい月、そしてスケジュールになって3日が過ぎました
ティップネス香里園での「Vダンス」おかげ様で満員

入場の仕方や場所取りでのイザコザがありましたが、「譲り合い」の精神や
「仲間」意識を持ちながらフィットネスライフを楽しんでいただけたらと願います。
BAILABAILA7は、動きのニュアンスに苦戦されていたご様子(>_<)
ゆっくりと、あせらずに一緒に頑張りましょう!! 半年ありますから~。



ティップネス梅田店でも、まずは、「BAILABAILA」。
そっかぁ、水曜は相変わらず一日に2本BAILABAILAをしてるんだ((+_+))

着替えが足らんな・・・

前回は、レッスンの時間が遅く(それでも沢山の方に参加していただいて)
ところが今期は、開始時間が18:30。 早っ!!
しかもっ、以前のCスタジオでっせ~!!

それなのに・・・Cスタではありえない人数の方が来て下さって・・・。
ありがとうございました。

次に、「マニア」(^_-)-☆
ベースはエアロビクスですが、ダンス要素をふんだんに盛り込みました。
そして、ラストは、例の曲にてショータイム。

わかります・・・。

普通のエアロビクスがしたいのに・・・。
とか。
なんで右しかないの・・・。
とか。

まぁ、いろんな事にチャレンジしていきましょうやっ(*^^)vね。
今日も、皆さんに素敵なパワーをいただいたのに


お土産

またまた、いただいちゃいました(>_<)

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No title

このマウナロアのチョコ美味しいですよねe-349
しかも箱に入っているんじゃなくて、この缶(←箱より割高)
に入ってるのがンマイッv-21
これをくれた方はきっとワイハ通v-301
久しぶりのBAILA超楽しかったっすv-494ルンルンe-343e-343
マニアも超超楽しかったっすv-353
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Keizo

Author:Keizo
規矩圭造

詳しく知りたい!

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