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縄跳び!!!



http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=nrWccsZxPxU




皆様!『腰』の具合は!(^^)!順調に回復へと向かっておりますっ。

ご心配をして下さっている皆様へ心から感謝をいたします。

気持ち新たに取り組んでみたのが・・・。

NEWエクササイズ(@_@;)

ってか別に目新しくはないんだけどね

本当はね・・・。

LEDを使った最新のロープを使用したかったんだけど・・・。

構成をもう少し練りたかったんだけど・・・。

待ち切れず、

世に出しちゃいます!!!!!!!


スポーツの秋ですからね(^o^)/


9.30 レッスン紹介➠ご参加募集中!

コスパみのおイベントPOP➠楽しみです!

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